¿Por qué la divagación mental no es tan buena? El poder centrar la mente en el presente no solo está asociado con el no poder realizar tareas productivas, sino que también disminuir nuestra felicidad y sensación de bienestar. En el siguiente artículo de la BBC, se realiza una adaptación del
El pasado mes de octubre, en las mañanas del 19 y 26 de Octubre, se realizó el primer taller de Educación Ambiental, diseñado y facilitado por Daniela Quijano, y patrocinado y organizado por Faro de Alexandria. Con la participación de docentes de diferente formación y recorrido, el espacio permitió que
«El estrés no siempre es algo malo; puede ser útil como una inyección extra de energía y concentración, como cuando estas jugando un deporte competitivo o tienes que hablar en público. Pero cuando es continuo, empieza realmente a cambiar tu cerebro» – Madhumita Murgia – Ted-Ed- 2015 Como parte de
El próximo 27 de noviembre, estaremos realizando de manera remota, el taller «ABC del Mindfulness para la vida y el trabajo», diseñado para adultos interesados en conocer sobre la práctica del Mindfulness y las herramientas prácticas que ofrece para la reducción del estrés en la vida laboral o personal. A
Alexandria Talleres presenta este espacio de formación para adultos interesados en aprender en un nivel básico, cómo atender problemáticas psicológicas de urgencia y brindar apoyo en momentos de crisis. El taller está diseñado para cualquier persona que desee aprender cómo brindar apoyo emocional en situaciones de crisis: docentes, trabajadores sociales,
Alexandria Talleres, presenta este espacio de introducción a la práctica del mindfulness, creado para jóvenes y adultos y con el objetivo de brindar herramientas prácticas para cultivar la atención, reducir la ansiedad y mejorar la capacidad para enfrentar los desafíos diarios. Bien sea para trabajadores en una empresa, docentes o
En nuestra ruta para el taller de estrategias de educación ambiental para docentes de colegio y universidad, el próximo 19 y 26 de octubre por meet, queremos compartir con ustedes información de introducción temática a la educación para el desarrollo sostenible. El taller virtual, dirigido por Daniela Quijano, tiene una
Título del taller: ¿Cómo incluir la educación ambiental en nuestras aulas?Duración: 4 horasEstilo: Teórico-prácticoNivel: Básico Valor : $90.000Dirigido a: DocentesModalidad: Remota y/o presencial Facilitadora: Daniela Quijano Para mayor información y resolver tus dudas, puedes escribirnos directamente via Whatsapp, o al correo info@alexandriatutores.com. Si no puedes participar en esta fecha específica,
Foto de Anderson Guerra para Pexels
¿Te has preguntado como introducir o fomentar el pensamiento ambiental en tus estudiantes? ¿Es posible desarrollar conciencia ambiental en otras asignaturas diferentes a la geografía o ecología? A partir de estas preguntas, Daniela Quijano, estará facilitando un taller teórico práctico para profesores de colegio y universidad, que tengan interés en
