Alexandria Talleres, presenta este espacio de introducción a la práctica del mindfulness, creado para jóvenes y adultos y con el objetivo de brindar herramientas prácticas para cultivar la atención, reducir la ansiedad y mejorar la capacidad para enfrentar los desafíos diarios. Bien sea para trabajadores en una empresa, docentes o
Foto de Anderson Guerra para Pexels
Este taller, diseñado para estudiantes de colegio y sus padres, busca construir un espacio de acuerdos y pautas para el estudio, teniendo en cuenta las características particulares de cada familia, tales como los horarios, los estilos de aprendizaje, los niveles de exigencia y los valores propios del sistema familiar. Si
Facilitado por: Melissa Quintero y Daniela Solarte ● Duración: 6 horas (puede ser dividido en dos sesiones de 3 horas cada una)● Estilo: Teórico-práctico● Nivel: Básico-intermedio● Dirigido a: Docentes● Modalidad: Presencial o virtual ● Objetivo General:– Dotar a los docentes de herramientas y conocimientos basados en laneurociencia para promover el
ALEXANDRIA TALLERES presenta este espacio de reflexión y formación personal para jóvenes y adultos, interesados en desarrollar herramientas de gestión emocional, explorando el significado y mensaje que las emociones tienen para nosotros. Descripción Este espacio está diseñado para todos aquellos que han estado en una batalla con sus emociones a
ALEXANDRIA TALLERES presenta este espacio de formación práctica para niños y jóvenes, cuyo objetivo es el realizar una introducción a niños y jóvenes, sobre el concepto de mindfulness, y brindar estrategias prácticas para fortalecer la atención plena y la autocompasión, como parte de su bienestar emocional. Este taller introductorio, busca
Facilitador: Alecto Medici Duración: 2 horas Enfoque: Teórico – práctico Nivel: Básico Dirigido a: Estudiantes escolares de noveno a undécimo o bachilleres recién egresados interesados en definir o aclarar el panorama para la construcción de su proyecto de vida. Modalidad: Virtual y Presencial (disponibilidad en Bogotá, Cota, Cajicá, Chia) Competencia disciplinar: Toma de
ALEXANDRIA TALLERES presenta este espacio de formación para jóvenes y adultos interesados en desarrollar habilidades de expresión vocal y oral, enfocándose en la voz dramática, teatral y en la mejora de sus capacidades para hablar en público. A través de prácticas y ejercicios específicos, se busca potenciar la calidad y
ALEXANDRIA TALLERES presenta este taller de formación para niños, jóvenes y adultos, facilitado por la actriz, directora y escritora, Diana Acosta Rippe. Descripción Duración: 2 horas Estilo: Teórico – práctico Nivel: Básico Dirigido a: Niños, Jóvenes y adultos Modalidad: Virtual y/o presencial (disponibilidad en Bogotá, Cota, Cajicá y Chia) Objetivo general: Proporcionar
Facilitador: La escuela de Alexandria Duración: 2 horas Estilo: Teórico – práctico Nivel: Básico Dirigido a: Padres de familia Modalidad: Virtual y/o presencial (disponibilidad en Bogotá, Chia y Cajicá) Objetivo general: Proporcionar a los padres algunas estrategias efectivas para ayudar a sus hijos a desarrollar habilidades sociales sólidas, promoviendo relaciones saludables y
