El próximo 27 de noviembre, estaremos realizando de manera remota, el taller «ABC del Mindfulness para la vida y el trabajo», diseñado para adultos interesados en conocer sobre la práctica del Mindfulness y las herramientas prácticas que ofrece para la reducción del estrés en la vida laboral o personal. A través de una introducción básica al Mindfulness en occidente, este es un espacio propicio para quienes desconozcan el concepto pero estén interesados en aprender desde la práctica guiada.
El ABC del mindfulness para la vida y el trabajo
Tallerista: María Fernanda De la Ossa
Fecha: Noviembre 27 de 2024.
Duración:1 hora y 15 minutos
Estilo: Teórico-práctico
Nivel: Básico
Dirigido a: Adultos
Modalidad: Virtual
Valor: $75.000 por persona
Inscripciones: Completa el siguiente formulario para inscribirte al taller de Mindfulness del 27 de noviembre. Al completarlo, recibirás un correo con la información sobre el evento, la forma de pago, y el contacto directo de la facilitadora para conocerte y hacer del taller, un espacio que atienda también tus inquietudes.
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