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El impacto del estrés en el cerebro y la salud mental

«El estrés no siempre es algo malo; puede ser útil como una inyección extra de energía y concentración, como cuando estas jugando un deporte competitivo o tienes que hablar en público. Pero cuando es continuo, empieza realmente a cambiar tu cerebro» – Madhumita Murgia – Ted-Ed- 2015 Como parte de

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